외상 후 스트레스의 개념과 특성에 대해 작성하고, 외상 후 스트레스 장애의 원인을 서술해보세요.

II. 본론
1. 외상 후 스트레스의 개념과 특성
외상 후 스트레스(Post-Traumatic Stress, PTS)는 개인이 생명의 위협을 받거나 심각한 부상을 입는 등 극단적인 스트레스 상황을 경험한 후 나타나는 심리적 반응을 말합니다. 이러한 스트레스 상황은 자연재해, 전쟁, 심각한 사고, 폭력, 학대 등 다양한 형태로 발생할 수 있으며, 그 결과로 나타나는 외상 후 스트레스는 개인의 정신적, 신체적 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.

외상 후 스트레스의 주요 개념은 다음과 같습니다. 첫째, 이는 일회성 사건이 아니라 지속적인 스트레스 반응을 포함합니다. 즉, 사건이 종료된 후에도 오랜 시간 동안 심리적 영향을 받게 됩니다. 둘째, 외상 후 스트레스는 일반적인 스트레스와는 다르게 강도 높은 불안, 공포, 회피 행동 등을 동반하며, 이는 일상생활을 방해할 정도로 심각할 수 있습니다.

■ 외상 후 스트레스의 주요 특성
재경험: 트라우마를 경험한 사람은 반복적으로 그 사건을 떠올리게 됩니다. 이는 악몽, 플래시백, 또는 트라우마와 관련된 생각들이 무의식적으로 떠오르는 형태로 나타날 수 있습니다.

회피 및 마비: 트라우마와 관련된 장소, 사람,…