인간중심상담, 합리적, 정서적 행동적상담(REBT), 현실치료 중 본인이 선호하는 상담 접근 방법을 한 가지 선택하여 주요개념과 상담 과정 및 기술을 정리하시오

1. 서론

서론:

이 보고서는 상담 방법론 중에서 인간중심상담, 합리적, 정서적 행동적상담(REBT), 현실치료 중 하나를 선택하여 주요 개념, 상담 과정, 및 기술에 대해 조사하고 분석하는 것을 목표로 한다. 상담은 개인이나 그룹의 문제 해결과 심리적인 발전을 지원하는 중요한 프로세스로, 적절한 상담 방법론을 선택하는 것은 상담의 효과를 극대화하는 데 있어서 핵심적인 요소이다. 이 보고서는 선택된 상담 방법론의 핵심 이론과 기법을 소개하고, 이를 통해 해당 방법론이 어떻게 실제 상담 상황에서 적용될 수 있는지를 탐구할 것이다.

2. 본론

본론: 합리적, 정서적 행동적상담(REBT)

주요 개념:
합리적, 정서적 행동적상담(REBT)은 알버트 엘리스(Albert Ellis)가 개발한 상담 접근법으로, 인지행동치료(CBT)의 한 형태이다. 이 방법론은 개인의 마음이 감정에 대한 신념이나 생각을 통해 영향을 받는 것을 강조한다. REBT는 `ABC` 모델을 중심으로 한다. 여기서 `A`는 활동(Activity)이나 사건(Event)를 나타내고, `B`는 해당 사건에 대한 개인의 신념(Belief)를 나타낸다. 마지막으로 `C`는 개인이 그러한 신념으로 인해 발생하는 감정(Conseque…(생략)