[레포트] 2022년도 2급 전문스포츠지도사 체육지도 과제 경기력 향상 측면에서 씨름종목의 효과적인 운동부 지도방안

2022년도 2급 전문스포츠지도사 체육지도 과제 2022. 9. 22. 주제 : 경기력 향상 측면에서 씨름종목의 효과적인 운동부 지도방안 �� 서론 씨름은 우리나라를 대표하는 민족문화로서 우리 역사와 함께 꾸준히 이어져 왔으며, 대중 스포츠로서 성장의 발판을 마련하기 위해 많은 노력을 하고 있다고 생각한다. 여러 체급별 장사 씨름대회나 천하장사 대회등을 매년 지속적으로 개최하고 있으며, 유망한 씨름선수들이 탄생하고 있다. 씨름은 우리 민족의 자랑스러운 문화이자 한국의 역사를 담고 있는 위대한 운동이라고 볼 수 있다. 따라서 본 연구에서는 여러 운동 종목 중 ‘씨름’ 종목을 선택하여, 효과적인 운동부 지도 방안에 대해서 파악하였다. 현대 스포츠의 경우 타고난 기술력과 뛰어난 신체 능력만으로는 씨름 경기력 향상을 기대할 수 없으므로 과학적이고 효율적이며 체계적인 훈련방법이 요구된다. 모든 스포츠 활동에서 그러하지만, 특히 토너먼트 경기에서 펼쳐지는 씨름에서는 체력을 기르기 위한 보다 체계적인 훈련 프로그램이 요구되고 과학적인 지도 방법이 요구되고 있다. 이처럼 `씨름`은 사판이나 돗자리 위에서 허리띠를 감은 두 선수가 상대의 허리띠를 잡고 손이나 다리, 허리 기술로 상대를 쓰러뜨리는 스포츠다. 발바닥을 제외한 상대의 신체 어느 한 부분이 먼저 땅에 닿으면 승리하기 때문에 매우 간단한 게임이라고 생각될 수 있지만, 실제로는 매우 복잡하고 고도의 기술이 요구되는 스포츠 중 하나 이다. 씨름선수들은 다른 선수들과 달리 제한된 공간에서 모래라는 특수한 조건과 상대의 몸에 직접 접촉하는 경기 활동을 하고 있다. 따라서 여러 방면의 체계적이고 효율적인 운동부의 지도 방안이 절대적으로 필요한 스포츠 이며, 정신적인 훈련과 육체적인 훈련을 동시에 필요로 하는 어려운 운동 종목이다. 이에 따라 본 연구에서는 ‘씨름’운동 종목을 선정하여 경기력 향상 측면에서 씨름 종목의 효과적인 운동부 지도방안에 대해서 서술해보고자 한다. �9x…
…