현대사회의 이슈가 되고 있는 정신건강문제 발생 원인과 예방에 대한 주관적 견해를 논하시오

현대사회의 이슈가 되고 있는 정신건강문제 발생 원인과 예방에 대한 주관적 견해를 논하시오  내용 우울증의 원인은 천차만별이지만 대부분 외부에서 오는 과도한 스트레스가 원인이다. 스트레스는 자신의 욕망을 억누르는 과정에서 발생하며, 이 과정에서 내적 공격성이 외부로 발산되거나 내면으로 향한다. 밖을 향하면 짜증이나 분노로 드러나고, 성격상 외부에 드러나고 싶어 안달이 난 사람들은 자책한다. 어린 시절부터 자신을 비판해온 사람이 어른이 된 이후로 매우 강한 스트레스를 받게 되면 자신감이 생기고 우울해진다. 우울증은 뇌 속 신경전달물질의 불균형 때문에 발생한다는 게 정설이다. 뇌신경세포(뉴런)가 서로 의사소통을 하기 위해서는 호르몬과 같은 물질이 신경 사이에 전달되어야 하는데, 이를 신경전달물질이라고 한다. 이러한 신경전달물질 중에는 모노아민이라고 불리는 작은 단백질이 있는데, 이러한 물질들이 부족하거나 균형을 잃으면 우울증을 유발할 것으로 가정된다. 중요한 모노카본에는 세로토닌, 노르에피네프린, 도파민이 있으며, 이 세 신경전달물질은 약간 다른 역할을 한다. 세로토닌은 안정과 편안함을 담당하는데, 세로토닌에 문제가 생기면 불안감과 감정 조절이 어려워 불쾌감을 느껴 공격적인 성향을 갖게 된다. 에너지를 증가시키기 위해 노르에피네프린은 필요하지 않다. 교감신경계가 필요로 하는 신경전달물질은 아드레날린이라고 불리는 노르에피네프린이다. 이 물질을 충분히 가지고 있지 않다면, 여러분은 힘이 나지 않을 것이고, 행복할 것이고, 피곤할 것이고, 술이 깨게 될 것이다. 반대로 너무 많으면 괜히 불안해진다. 도파민은 쾌락 물질, 사랑의 호르몬, 중독의 물질이다. 도파민이 부족하면 의욕이 떨어지고 기분이 좋지 않다. 또한 화가 나고, 성욕이 낮고, 발기가 잘 되지 않는다. 주의력, 집중력, 피로감이 쉽게 느껴져서 무…
도파민은 쾌락 물질, 사랑의 호르몬, 중독의 물질이다. 도파민이 부족하면 의…