스마트 미디어 과다 사용을 중독으로 볼 것인지에 대하여 자신의 의견을 제시하시오

스마트 미디어 과다 사용을 중독으로 볼 것인지에 대하여 자신의 의견을 제시하시오
 내용
우리가 흔히 중독이라고 부르는 것은 전형적으로 술, 마약, 인터넷, 게임 등 중독성이 있으며, 스스로 쉽게 깨지기 어려운 중독으로 여겨진다.
그리고 현재의 기술의 발전과 함께 새로운 스마트 미디어 미디어의 과도한 사용도 중독으로 간주되는지에 대한 논의가 필요하다.
하지만 개인적으로 스마트 미디어의 과도한 사용도 중독으로 간주될 수 있다고 생각한다.
여기서 중독이라는 개념은 내 의지로 막을 수 없고 통제할 수 없는 것을 말한다.
실제로 스마트미디어를 과도하게 사용하는 사용자들을 보면 SNS에 일상을 올리는 것을 통제하지 못하고 중독이 심해진다.
일상을 자세히 올리지 않으면 견딜 수 없고, 그런 형태로 삶을 살지 않으면 견딜 수 없다.
결국, 모든 중독 문제는 알코올, 마약, 인터넷, 게임 모두 심리적인 문제를 가지고 있기 때문에 가질 수 있는 심리적인 요소들이다.
또한 중독이 되면 뇌와 호르몬 조절 문제로 인해 중독과 관련된 물질이 과도하게 분비될 수 있다.
하지만 스마트미디어를 과도하게 사용했음에도 불구하고 동일한 물질이 과도하게 분비되어 심리적인 문제로 중독을 일으킨다면 이는 중독이라고 생각한다.
그러다 보니 중독성 물질이 과다하게 분비되는 등 뇌나 호르몬 이상이 생기면 스마트미디어를 과도하게 사용하는 것도 중독으로 볼 수 있다는 생각이 들었다.
스마트 미디어 중독 또는 스마트폰, 소셜 미디어와 같은 디지털 기기의 과도한 사용은 신체적, 정신적, 사회적 문제를 포함하여 개인에게 다양한 문제를 초래할 수 있다.
신체적 건강 문제가 발생할 수 있다. 디지털 기기를 과도하게 사용하면 눈의 피로, 두통, 목과 허리 통증, 잘못된 자세 등 신체 건강 문제가 발생할 수 있다.
정신 건강 …