노년기의 특징을 신체 변화 인지변화 심리 사회 변화로 구분하여 설명하고 노년기 발달에 대하여 자신의 생각을 자유롭게 서술하시오

노년기의 특징을 신체 변화, 인지변화, 심리 사회 변화로 구분하여 설명하고, 노년기 발달에 대하여 자신의 생각을 자유롭게 서술하시오  내용 노년은 역할의 균형을 재조정하고, 신체적 능력의 쇠퇴, 다가오는 죽음에 대비해야 하는 과제가 있다. 노인 인구가 증가하는 고령화 사회에서 노년에 대한 관심이 높아짐에 따라 약화된 건강과 체력에 적응하고 적절한 재생, 운동, 허약, 만성질환 등에 적절히 대응할 필요가 있다. 심리적으로는 적극적인 생활습관과 취미여가를 즐기고, 소득감소와 은퇴로 인한 변화에 적응하며, 삶의 소외나 공허함을 극복하고, 삶의 의미를 찾고, 배우자의 죽음에 대한 마음의 준비가 필요하다. ​ 노년기에 지능검사가 낮을 수는 있지만 지적 능력이 떨어진다고 판단할 수는 없다. 반응 속도는 느려질 수 있지만 지적 활동은 계속 유지될 수 있다. 안타깝게도 중년이 되면 대부분 `노인`이 된다. 그리고 삶의 방식은 이전과 같다. 노후에는 돈이 효자라는 말이 대부분이고, 영세대중산층을 막론하고 노후에도 재테크에 집착해 몸에 좋은 건강식품과 운동법을 찾는 데 주력한다. ​ 사실 `바람직한 노후 준비가 된 노인`은 적절한 신체적 건강과 돈뿐만 아니라 정신적 성숙과 사회성을 조화시키는 사람이다. 노년의 정신적 변화는 `제2의 유년기`라고 불릴 만큼 자기중심적이면서 동시에 타인에게 의존하게 되는 것이 특징이다. 어린아이처럼 인정하고 싶지 않은 현실을 부정하고, 모든 것을 남 탓으로 돌리며 대인관계와 사회적 고립감을 갖기 어렵다. 이러한 정신적 퇴행을 극복하기 위해서는 어릴 때부터 남을 배려하면서 자신의 말과 행동을 돌아보는 `훈련`이 필요하다. 말과 행동이 늘 미숙했던 사람이 은퇴를 결심한다고 해서 성숙한 노인으로 변모할 수는 없다. 근육량이 줄어드는 노년기에도 일상생활을 활성화하기 위해서는 어릴 때부터 근력을 많이 키워야 하는 것과 같은 이치다. ​ 성숙한 어른들은 혼자 있…
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