본문/내용
사회에서 벌어지는 일들을 고나찰하고 인간의 마음이나 행동에 대한 호기심을 바탕으로 심리학적 질문을 던져보시오. 그 질문에 해답을 과학적인 태도를 가지고 가설을 세우고 그 가설에 대한지지 또는 기각의 이유를 제시하시오
내용
나는 먼저 나 자신에게 질문을 했다. 내가 물어본 질문의 내용은 `나는 지금 행복한 삶을 살고 있는가이다.
이 질문을 하는 이유는 오늘날 사회에서 우울증을 경험하기 때문이다. 나는 우울증의 반대 개념이 행복이라고 생각했다.
내가 우울함을 느끼지 않고 행복하게 살고 있는지 궁금하기 때문이다. 그에 상응하는 궁금증을 풀기 위해 설정한 가설은 `나의 진정한 면이 있다면 행복한 삶`이라는 가설을 세우는 것이다.
내가 이것을 가설로 세운 이유는 그것이 매우 애매하고 내 편이 되는 것이 확실하기 때문에 심리적 안정이 될 수 있고 행복감을 향상시킬 수 있기 때문이다.
사실 우울증이 있는 사람들의 경우 대부분 가정문제, 친구들의 문제였고 주변에 들어줄 사람이 없어서 자기편이 있는 것이 행복의 기준이 될 수 있다고 생각한다.
또한 교과서를 보면 노후의 행복한 삶을 위해 필요한 것은 부부관계를 재정립하는 것이다.
나의 경우, 나는 이것을 내 편 사람과의 관계를 재조정하는 것이 행복에 영향을 미치기 때문이라고 보았다.
자신의 삶을 돌아보면 행복한 삶을 살았고 지금 살고 있다고 말할 수 있다.
경제적으로 풍요로운 삶은 그렇지 않지만 자신의 이야기나 문제처럼 나서는 남편이 있는 것만으로도 자신의 삶이 행복하다는 것을 증명할 수 있다.
많은 사람들이 불행하거나 불행한 삶을 살고 있다면 그 가설을 바탕으로 진정한 사람이 내 옆에 있기를 조언해주고 싶다.