본문/내용
도서 차라리 아이를 굶겨라의 저자의 주장에 대한 자신의 찬성과 반대의 의견을 제시하고 그 이유를 서술하시오
내용
식생활교육(식습관 지도)은 올바른 식습관 형성과 균형 잡힌 음식 섭취를 통해 건강한 심신발달을 촉진하고, 나아가 기초생활능력을 키워 평생 건강한 삶을 영위할 수 있도록 한다.
따라서 매우 중요한 교육이라고 할 수 있다. 특히 유아기와 유아기는 기본적인 생활습관이 형성되는 매우 중요한 시기이다. 그러므로, 균형 잡힌 안전한 식사 지도는 매우 중요하다.
그러나 최근에는 유해환경에 따라 유해한 식품환경이 조성되고 있다. 해로운 음식이 우리 아이들의 건강을 해치고 있다.
차라리 아이를 굶겨라라는 책까지 나올 정도로 음식환경이 해로워지고 있는 것이 사실이다. 물론 해로운 음식을 먹지 않는 것이 우리 아이들의 건강에 무조건적으로 이롭다고 할 수 있다.
하지만 현실적인 입장을 생각하지 않을 수 없다. 책은 아이들을 살리는 총 99가지 음식을 직접 만들어 먹여야 한다고 제안한다.
하지만, 나는 이것이 현실을 반영하지 않는다고 생각한다. 맞벌이 가정은 이제 흔하다. 그래서 부모님들은 항상 바쁘다.
과거처럼, 그들은 하루 종일 그들의 아이들 옆에서 살 수 없습니다. 아침저녁으로 아이를 돌보지도 못하는 워킹맘에게 직접 식재료 생산을 의뢰하는 것은 무리다.
물론, 그 책은 대안을 제시한다. 투어가 가능한 생산 현장을 방문해 비교적 안전한 유기농 식품을 구입해 먹이는 것이 좋다. 하지만 유기농 식품의 가격도 고려해야 한다.
물론 책에도 있듯이 유기농 재료도 중요하고, 해로운 음식을 먹지 않는 것도 좋지만 아이의 식습관을 제대로 형성하는 것이 가장 중요하다고 생각한다.
그리고 가능한 한 좋은 재료를 선택하되, 너무 많이 의심하는 습관을 버리는 것이라고 생각한다.
의심스러운 성분을 먹으면 아무리 좋은 영양소를 제대로 발휘할 수 없다는 게 내 생각이기 때문이다.
게다가, 음식이 감사함을 느끼게 하는 것도 중요한 교육이라고 생각합니다.
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