노인이 되었다고 상상을 하면서 노인이 되었을 때 걱정되는 부분에 대해 어떻게 해결할 수 있을지에 대해서 토론하시오.

노인이 되었다고 상상을 하면서 노인이 되었을 때 걱정되는 부분에 대해 어떻게 해결할 수 있을지에 대해 자유롭게 작성하시오
 내용
노인의 삶은 젊은이의 삶과 다르다. 우리 사회에서 노인은 일반적으로 65세 이상의 사람들을 가리킨다. 대부분의 경우 65세는 직장에서 은퇴하는 나이와 노화로 인한 건강 문제를 경험하는 나이다.
​ 생계와 건강의 문제가 인간의 삶에서 가장 중요한 문제이기 때문에 나도 노인으로서의 나를 상상하면 생계와 건강에 대해 걱정한다.
​ 우선 우리나라는 생계와 관련해 국민연금제도를 운영하고 있지만 고령화가 심하고 저출산이 심해 노인 부양과 복지제도 운영이 점점 어려워지고 있다.
​ 따라서 노후 생활을 위해 노후자금을 저축하는 것 외에 은퇴 후 경제활동에 대한 사전 준비가 필요하다.
​ 노년층의 경제활동은 청소년기의 경제활동과 달리 신체적으로 활발하거나 새로운 변화를 이끌기 어려울 것으로 예상된다.
따라서 은퇴 전 시대의 변화하는 흐름에 신속히 대응하고, 새로운 분야와 기술을 꾸준히 배워 은퇴 후 신체활동보다는 경험과 지혜를 생산적으로 활용할 수 있도록 준비할 필요가 있다.
​ 다음으로 생명과 직결되는 건강 문제가 있다. 노화가 진행되면서 누구나 다양한 질병과 체력 저하를 경험하게 된다.
노화로 인한 건강 문제는 자연스러운 현상으로 인위적인 노력으로 완전히 해결하거나 예방할 수 없는 영역이다.
​ 꾸준한 운동과 건강한 식단 등 건강을 위해 할 수 있는 노력이 필수적이지만 그럼에도 노화는 각종 질병에 취약하게 만든다.
​ 질병의 가족력과 자신의 신체를 정확하게 파악하고, 주기적인 건강검진을 통해 건강상태를 꾸준히 파악함으로써 질병을 조기에 예방하고 치료할 수 있게 된다.
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