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개인의 애착 유형을 안전 애착, 회피 애착, 저항 애착, 혼란 애착으로 나눌 수 있다. 나 자신은 어떤 유형이라고 생각하는지 서술하시오
내용
인간 애착 유형은 크게 안정 애착, 회피 애착, 저항 애착, 혼란 애착으로 나눌 수 있다. 이 중에서 나의 애착 유형은 안정적인 애착인 것 같다.
안정 애착을 안심형이라고 부르기도 한다. 안정적 애착은 비교적 쉽게 다른 사람과 감정적으로 가까워지는 경향이 있고, 다른 사람에게 의지하든 나에게 의지하든 상관없이 마음이 편하다.
나는 사람들에게 쉽게 다가가는 편인 것 같다. 그리고 나는 사람들과 대화하는 것을 좋아한다. 애착이 제대로 형성되면 사람들과 대화하고 관계를 쌓는 것이 어렵지 않다.
그러나 애착이 제대로 형성되지 않으면 타인과 관계를 맺기가 매우 어렵다. 내 주변에는 많은 사람들이 있다.
그리고 공부를 시작하면서 관심사가 비슷한 사람들과 동아리를 만들어 공부하고 있다.
애착이 없는 사람들은 사람들과 함께 그룹 활동을 하는 것을 두려워한다. 그래서 회피하고 단체생활을 하는 것을 기피한다. 만약 누군가 사회생활과 단체생활을 피한다면, 사람들과 관계를 형성할 수 없기 때문에 사회에서 소외될 것이다.
인간은 사회적 동물이다. 필연적으로 주변 사람들과 소통하며 살아갈 수밖에 없기 때문이다. 그리고 나는 종종 내가 힘들어하는 상황에 대해 가까운 사람들에게 이야기한다.
어려운 일을 혼자 생각하면 해결이 안 되고 심리적으로 더 어려워지기 때문이다.
어려운 이야기를 하다 보면 자연스럽게 주변 사람들이 어려워하고 서로 소통할 수 있는 이야기를 듣게 된다. 그래서 나는 혼자 살지 않고 다른 사람들이 나를 받아들이지 않기 때문에 걱정하지 않는다. 다른 사람들도 나와 같기 때문에 나는 항상 같은 마음이다.