클린 (씻어내고 새롭게 태어나는 내 몸 혁명) 독후감

 클린 (씻어내고 새롭게 태어나는 내 몸 혁명)  본문 많은 사람들은 자신들이 깨끗하다고 생각한다. 나는 매일 씻고 있고 관리하고 있기 때문이다. 하지만 얼마나 많은 사람들이 자신의 내면이 깨끗하다고 자신 있게 말할 수 있을까 나도 내 몸에 대해 생각해 본 지 얼마 안 됐다. 하지만, 나는 내 몸이 걱정돼서 이 책을 읽기 시작했다. 그동안 내 몸을 위해 먹기보다는 내 입맛에 맞는 음식을 먹어왔는데, 그것들이 내 몸에 어떤 영향을 미쳤을까 하는 생각이 들었다. 이 책은 "씻어내고 새롭게 태어나는 내 몸 혁명"이라는 슬로건 아래 "깨끗하다"라는 단어를 제시한다. 내 몸을 깨끗이 씻는 것뿐만 아니라 내 몸을 깨끗하게 해달라는 표지의 말에서 그는 단숨에 나를 사로잡았다. 나온 지 꽤 됐지만 시간이 지날수록 몸을 청결하게 유지하는 게 더 중요할 것 같아 다시 읽었다. 우리는 도시에 있는 모든 종류의 독소와 스트레스로 인해 아프다. 하지만, 병을 치료하기 보다는, 우리가 먹는 음식조차도 깨끗하지 않고, 대부분은 우리의 몸을 위협합니다. 그런 것들을 먹고 병이 나면 병원에 가서 치료를 받고 약을 먹고 병이 낫기를 기다린다. 다만 클린 프로그램을 시작하…
많은 사람들은 자신들이 깨끗하다고 생각한다. 나는 매일 씻고 있고 관리하고 있기 때문이다. 하지만 얼마나 많은 사람들이 자신의 내면이 깨끗하다고 자신 있게 말할 수 있을까 나도 내 몸에 대해 생각해 본 지 얼마 안 됐다. 하지만, 나는 내 몸이 걱정돼서 이 책을 읽기 시작했다. 그동안 내 몸을 위해 먹기보다는 내 입맛에 맞는 음식을 먹어왔는데, 그것들이 내 몸에 어떤 영향을 미쳤을까 하는 생각이 들었… 우리는 항상 우리 주변의 것들을 없애는 것에 대해 생각한다.