인스타 브레인 독후감

 인스타 브레인  본문 우리는 기술의 발전으로 핸드폰과 SNS와 하나가 되었다. 밖에 나가서 어디를 둘러봐도 휴대폰을 만지고 있는 사람들과 SNS를 함께 하는 사람들을 쉽게 접할 수 있다. 하지만 이 휴대폰이 우리에게만 편리하고 재미있고 유익할까 이 책에 대한 대답은 `아니오`이다. 휴대폰은 우리 문명의 엄청난 발전이지만, 우리는 여전히 호모 사피엔스의 습관을 가지고 있다. 이러한 사피엔스의 습관은 우리의 기술 발전을 따라가지 못하고, 이러한 기술들은 우리를 다소 나쁘게 몰아가고 있다. 휴대전화가 우리의 집중력, 기억력, 사회성을 떨어뜨리는 중요한 요소라는 주장이다. 이 책을 읽고 나도 핸드폰 없는 날을 만들어 일주일에 하루 정도는 핸드폰을 아예 켜지 않고 살아간다. 저자의 말처럼 처음에는 휴대폰이 사라지면 불안하지만 시간이 지나면서 익숙해지면서 휴대폰이 있을 때보다 없는 게 더 편해진다. 우리는 하루에 평균 2,600번 스마트폰을 만진다. 화면을 보는 시간은 3시간 이상이다. 스마트폰이 우리 몸의 일부가 된 셈이다. 그것은 또한 TV와는 비교할 수 없는 중독성이 있다. 스마트폰이 실시간으로 우리가 원하는 정보를 제공하고 멀리 있는 친구들과 실시간 소통이 가능하다는 긍정적인 측면이 있다. 물론 가격은 만만치 않다. 새로운 정보를 찾아 기웃거리는 것에 익숙해져 한 곳에 집중하고 몰입하기가 어려웠다. 그것은 또한 우리가 잠을 덜 자고, 덜 움직이게 하고, 사람들을 직접 만나고 상호작용하는 시간을 단축시켰다. 여기에 불면증과 우울증의 폭발적 증…
우리는 하루에 평균 2,600번 스마트폰을 만진다. 화면을 보는 시간은 3시간 이상이다. 스마트폰이 우리 몸의 일부가 된 셈이다. 그것은 또한 TV와는 비교할 수 없는 중독성이 있다. 스마트폰이 실시간으로 우리가 원하는 정보를 …