센서티브 독후감

 센서티브  본문 읽다 보니 매우 예민한 사람의 특징이 모두 담겨 있어 웃음을 터뜨렸다. 내성적이고 소심한 성격인 줄 알았는데 HSP 유형과 딱 맞아떨어진다. 몇 달 전, 저는 "매우 민감한 사람들의 책"을 읽었고 제가 빛, 소리, 그리고 비디오에 얼마나 민감한지를 알아챘습니다. 신경계가 있고 반대편에 `신경계`가 있는 나라라는 것은 알고 있었지만, 제1장 `남보다 예민한 사람들`은 내 성격을 자세히 묘사한 것이었다. 작가는 같은 용어로 쓰이는 내향성과 감수성의 혼합을 바로잡으려 한다. 지금까지 HSP 연구는 관찰자의 관점을 분석한 것이 아니라 자기보고를 바탕으로 한 조사 결과라고 한다. 전체 인구의 15~20%가 이에 해당하는 것으로 알려져 있다. 예민한 사람 중 70%는 내성적이고 30%는 (놀랍게도) 외향적이다. 그동안 멘탈이 약해 수줍음이 많고 스트레스에 약하다고 치부해 왔지만 일종의 성향이자 타고난 성격이었다. 잘 변하지 않을 본질과 자존감을 인식하는 마음을 자존감이라고 한다. 일반적으로, 내성적인 사람들은 낮은 자존감을 가지고 있습니다. 자기 자신이나 타인을 향하여 초래되는 도덕적, 윤리적 규범이나 개인적 행동 원칙은 엄…
읽다 보니 매우 예민한 사람의 특징이 모두 담겨 있어 웃음을 터뜨렸다. 내성적이고 소심한 성격인 줄 알았는데 HSP 유형과 딱 맞아떨어진다. 몇 달 전, 저는 "매우 민감한 사람들의 책"을 읽었고 제가 빛, 소리, 그리고 비디오에 얼마나 민감한지를 알아챘습니다. 신경계가 있고 반대편에 `신경계`가 있는 나라라는 것은 알고 있었지만, 제1장 `남보다 예민한 사람들`은 내 성격을 자세히 묘사한 것이었다. 작가는 같…