나의 하루는 4시 30분에 시작된다 독후감

 나의 하루는 4시 30분에 시작된다  본문 나는 전형적인 올빼미형 인간이다. 아침잠이 많고 밤에는 말똥말똥한 정신으로 이것저것 일을 한다. 하지만 언제나 내 가슴 속에는 언젠가는 아침형 인간으로 바뀌고 싶다는 작은 꿈이 있다. 그때 내 눈에 들어온 책이 바로 <나의 하루는 4시 30분에 시작된다>라는 책이었다. 4시 30분이면 정말이지 한참 잠에 푹 빠져서 누가 엎어가도 알아채지 못할 정도로 깊게 자고 있을 시간인데.. 누군가는 4시 30분에 하루를 시작한다고 하니 정말 놀랄 수밖에 없었다. 이렇게 일찍 하루를 시작하는 사람은 어떨까 매일 아침 분주하게 출근 준비를 하는 내 모습이 떠오르며 부끄럽다는 생각이 들었다. 저자는 아침 시간은 나를 위한 보너스 시간이라고 표현한다. 보너스 시간이라니 정말 공짜로 주어지는 시간같은 느낌이다. 그렇다면 저자는 남들이 모두 잠들어 있는 이런 이른 아침 시간에 일어나서 도대체 어떤 일을 하는 것이기에 보너스 시간이라는 표현을 사용한 것일까 아침 운동 외국어 공부 자격증 공부 와 같은 생산적인 업무를 하는 것에 시간을 보낸 것일까 저자는 아침 일찍 일어나 생긴 여유 시간을 활용하여 책을 읽거나 글을 쓰고 골프와 등산 같은 운동을 즐기고 영상을 편집하거나 업무를 처리하기 위해 메일을 보내는 등 다양한 활동을 한다고 했다. 또한 매일같이 같은 루틴들 사이사이에 특별한 이벤트성 업무를 추가함으로써 지겨움을 느낄 때마다 새로운 활력을 불어넣는 방식으로 꾸준하게 아침 루틴을 즐겁게 수행할 수 있었다고 한다. 사실 어떤 일을 계속해서 반복적으로 습관화하는 일은 결코 쉬운 일이 아…
저자는 아침 일찍 일어나 생긴 여유 시간을 활용하여 책을 읽거나 글을 쓰고 골프와 등산 같은 운동을 즐기고 영상을 편집하거나 업무를 처리하기 위해 메일을 보내는 등 다양한 활동을 한…