나는 왜 사는 게 힘들까 독후감

 나는 왜 사는 게 힘들까  본문 저자는 `애착 이론`으로 일본 사회에 큰 영향을 끼친 정신과 의사다. 원래 그는 철학을 전공하고 중퇴 후 의사가 되었고 교토 의료 청소년 센터에서 오랫동안 근무한 후 실습을 했다. 그는 책도 많이 썼지만 청소년부터 어른까지 다양한 시각에서 바라본 불완전한 심리와 상처를 담은 책들이 있고, 한국에서도 번역 출간된 책들이 많다. `두려움 회피형`은 상처를 받을 것을 우려해 개방적인 관계를 만들지 않는 유형이라고 한다. 성인 문제는 아동학대나 가혹한 업무 경험 등 불안정한 환경으로 인해 애착 장애나 ADHD 증상이 나타날 수 있다. 책에서 중요한 주제는 `그레이존`이다. 이에 해당하는 사람들의 다양한 사례를 들려준다. 성인이 되어서도 발생하는 대부분의 ADHD 증상은 더 자주 발생하며, 유년기에 부정적인 환경에 있는 사람들에게서 그 위험성이 심하다. 또한 의사소통 장애가 설명되는데, 이 경우 어린 시절 불안정한 부모의 영향을 받아 생존하기 위해서는 부모나 주변 어른들이 인지할 수밖에 없고, 자신을 지나치게 표현하는 것도 관찰된다. 이런 사람들은 주변에서 흔하지 않지만, 특히 주목할 만한 어른들과 아이…
저자는 `애착 이론`으로 일본 사회에 큰 영향을 끼친 정신과 의사다. 원래 그는 철학을 전공하고 중퇴 후 의사가 되었고 교토 의료 청소년 센터에서 오랫동안 근무한 후 실습을 했다. 그는 책도 많이 썼지만 청소년부터 어른까지 다양한 시각에서 바라본 불완전한 심리와 상처를 담은 책들이 있고, 한국에서도 번역 출간된 책들이 많다. `두려움 회피형`은 상처를 받을 것을 우려해 개방적인 관계를 만들지 않는 유형이…