나는 왜 네 말이 힘들까 독후감

 나는 왜 네 말이 힘들까  본문 며칠이고 며칠이고 손질된 보고서를 본 상사가 수고했다며 이 부분을 좀 더 다듬으면 완벽할 것 같다라고 말할 때 어떤 사람들은 `결국 내 보고서가 마음에 안 드는구나`라고 생각하며 우울해하는 반면, 어떤 사람들은 고쳐야 할 것에 집중한다. 이처럼 같은 상황이라도 많은 사람들이 내가 상대방의 말과 태도 때문에 힘들었다고 생각하고, 그렇게 말할 수밖에 없었다. 오히려, 어떤 사람들은 이 모든 것이 내 잘못이라고 생각하고 고통스러워한다. 모든 불편한 관계에 억지로 끼어들 필요는 없어요. 하지만 내가 소중하게 여기는 사람과의 관계라면, 일이든 친목회든 계속 봐야 하는 관계라면 회복해야 편하게 이어갈 수 있다. 그렇게 어렵지 않다. 인간관계를 생각하고, 자신이 진정으로 원하는 것이 무엇인지 생각하고, 듣는 연습을 하고, 말하는 연습을 차례로 한다면, 어느 순간 인간관계를 회복하는 것이 가능하다. 대화의 실패를 초래하는 요인은 대개 우리가 순간적으로 하는 자동적인 사고이다. 오랜 생각이 아닌 자동적인 생각이 말로 나올 때 대화에 많은 어려움을 겪게 되고, 그것이 반복될 때 갈등은 깊어진다. 따라서 나에게 먼저 다가온 자동적인 생각이 무엇인지 인식하고, 오해 없이 상대방의 말을 있는 그대로 듣고, 내가 진정으로 원하는 것을 찾아 오해 없이 표현하는 것이 대화의 시작이다. 이 책은 말로 인해 상처받거나 망가진 사람들이 자신을 돌보고 소중한 사람들과의 관계를 회복할 수 있도록 도와주는 대화 가이드입니다. 일상생활에서 얼마나 많은…
대화의 실패를 초래하는 요인은 대개 우리가 순간적으로 하는 자동적인 사고이다. 오랜 생각이 아닌 자동적인 생각이 말로 나올 때 대화에 많은 어려움을 겪게 되고, 그것이 반복될 때 갈등은 깊어진다. 따라서 나에게 먼저 …