기억력 천재 게으른 뇌를 깨워라 독후감

 기억력 천재 게으른 뇌를 깨워라
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사용하는 것만으로도 기억력이 크게 향상된다는 저자의 주장과 함께 약 40일 동안 꾸준히 뇌를 사용할 수 있는 데이터를 제공하는 책이다. 기본적으로 관련이 없는 단어나 그림을 암기하는 것으로 시작하고, 분류 기술을 사용하여 그들이 더 많이 기억하도록 이끈다. 암기할 수 있는 하나의 공간으로 여러 생각을 결합하는 것이 기억력 강화 훈련법의 핵심이라고 한다. 당연한 이야기지만 기억력을 높이려면 더 많이 기억해야 한다고 저자는 말한다. 이 책에 나오는 기법들을 처음 시도할 때는 의식적인 노력을 해야 하는데, 반복할수록 습관이 되어 자연스럽게 긴 기억 속에 저장하게 된다는 내용도 덧붙인다. 어쨌든, 만약 여러분이 무언가를 잊고 싶지 않다면, 여러분은 그 생각을 덜 잊기 쉬운 익숙한 것과 연결하는 것이 중요하다고 말한다. 그러면 그 아이디어를 다시 생각해 볼 수 있는 링크가 있을 것이다. 특히 암기는 반복이 핵심이라며 외우고 싶은 것을 간격을 두고 반복하는 것이 좋다. 물론 무언가를 배울 때 그냥 반복해서 읽거나 동영상 강의를 두세 번 보는 것이 특별히 효과적인 방법은 아니라고 한…