3초만에 행복해지는 명언테라피 독후감

3초만에 행복해지는 명언테라피
지 은 이 : 히스이고타로 지음
출 판 사 : 나무한그루
5월 푸른 녹음이 짙게 물든 산과들 화려하게 뽐내며 피어난 꽃들을 보니 기분도 좋아지고 마음도 편안해진다. 지친일상에서 즐겁게 읽을 만한 책이 없나 찾던 중 3초만에 행복해진다는 책 제목을 보고 호기심이 생겨서 구입을 하게 되었다. 3초! 아주 짧은 시간 속에서 행복을 찾을 수 있다니...
과연 3초만에 행복해질 수 있을까 설마, 불가능한 일 같은데 책에서는 지금 인생을 바꾸는데는 3초도 걸리지 않는다고 저자는 이야기 하고 있다.
3초 테라피 오프닝! 위를 보며 걷자! 절망에 빠져 고개를 떨구기 보다는 위를 쳐다보며 희망의 씨앗을 발견하는 지혜!
같은 상황에도 불구하고 한탄만 하고 슬퍼하는 사람이 있는가 하면, 오히려 즐겁게 돈을 벌고 타인에게 기쁨까지 안겨주는 사람이 있다.
어디를 보느냐에 따라서 인생은 이렇게 달라진다. 시점이 바뀌면, 인생의 국면이 순식간에 바뀐다. 이 책은 여러 분야의 인생 프로들로부터 가르침을 받은 내용을 엮은 것으로,“인생을 3초 만에 바꾸는 사물을 바라보는 방식”을 4개의 코스로 나누어서 이야기 하고 있다.
행복 테라피 : 지금 바로 행복하게 되는 방법. 매일매일 이 행복코스
일 관련 테라피 : 일한다는 것이 휠씬 즐겁데 된다. 비즈니스 프로코스
돈 테라피 : 돈에게 사랑 받는 사람의 사고방식. 억만장자 코스
연애 테라피 : 인기 있는 사람이 된다. 커뮤니케이션 프로코스
간단한 명언속에서 일화와 실화의 이야기로 마지막 부분마다 짧은 3초 테라피가 적혀있다. 본문 중에서 ①“토끼와 거북이”의 우화를 보면 우리가 알고 있듯이 토끼가 낮잠을 자고 있는 사이에 …
그리고 신께서는 마지막 한 마디를 덧붙이셨다
“땅에서 엄청난 속도로 달리는 거북이는 보기 안 좋아요.”

② 생명을 늘리는 방법 내용은 단명하는 사람과 장수하는 사람, 이들의 차이점은 무엇일까요 미국인 7000명을 대상으로 한 9년간의 추적조사에서 아주 흥미로운 결과가 나왔다. 흡연량, 음주량부터 일하는 스타일, 사회적 지위, 경제 상황, 인간관계에 이르기까지 정말 세세하고 철저한 조사를 통해 의외의 진실을 찾아 낸 것이다. 우선, 당초의 예상과는 달리 담배나 술은 수명과 무관하지는 않지만 그다지 큰 영향력을 미치지 않는다는 이색적인 결과가 나왔다. 그러면, 일하는 스타일 사회적 지위 경제상황

③ 3초 만에 마음의 거리를 좁히는 방법