인간행동의심리학적이해 공격성을 감소시킬 수 있는 방법에 대하여 논하시오.

Ⅰ.
서론

사람들은 스트레스에 노출이 되면 기분이 우울해진다. 스트레스에 쉽게 노출이 되는 현대 사회인들은 누구나 한번쯤 우울감을 느낀다. 이와 같은 일은 여러 가지 원인이 있지만 뇌의 신경물질, 호르몬의 변화로 인해서 발생한다.
급성 스트레스로 인해서 교감 신경계가 흥분이 되면 근육이 긴장하고, 심박동이 증가한다. 그리고 만성스트레스에는 세로토닌, 도파민과 같은 뇌의 기분을 유지시키는 신경전달물질의 저하가 동반이 되어 무기력함, 집중력저하가 나타날 수 있다. 이와 같은 신경전달물질은 수 십 종류가 있고, 특징 또한 다양하다
분화가 낮아지면 만성불안이 높아지는 이유에 대해서 설명하는 방법은 여러 가지가 존재한다. 가장 기본적인 것은 덜 성숙한 사람일수록 스스로 존재하거나, 자신의 힘으로 책임을 가정하는 것에 불안을 가지는 것이다. 이는 어떤 이의 경우에는 집을 절대 나가지 않으며, 어떤 이는 집을 떠나서 다 자란 척 하기도 한다. 척하는 정도와 책임이 있는 성인으로 노력할 때 발생을 하는 불안의 정도에 의해서 발각이 된다.
만성불안의 심리학적인 요소는 척도의 낮은 수준이지만 일방적으로 덜 극단적인 사람들…