가족상담및가족치료 오늘날 한국의 자살률이 세계1위인 이유가 무엇인가

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오늘날 한국의 자살률이 세계1위인 이유가 무엇인가
계속해서 우리나라에서 자살률이 높아지는 것은 우연이 아닐 것이라고 본다. 그러한 문제는 원인이 있을 것이라고 보는데 본인이 생각하는 원인은 다음과 같다.
첫째, 과한 경쟁 사회에서 살아간다는 점에서 그렇다. 우리는 모든 분야에 있어서 다른 사람들과 경쟁한다. 이는 성인만이 아니다. 실제로 청소년들도 역시 성적으로 경쟁하고 나아가 대학에서도 경쟁하며 취업을 하기 위해서도 역시 경쟁을 하게 된다. 경쟁을 하게 되면 이기는 사람은 성공한 사람이 되지만 반대로 진 사람의 경우에는 실패한 사람이 된다. 그렇기에 실패자들은 자신에 대해서 부정적인 인식을 가지게 되어 결국 자살에 이르게 되는 것이다.
둘째, 스트레스가 너무나 많은 상태이기 때문이다. 실제로 우리나라는 세계적으로 사람들의 스트레스 정도가 매우 높은 나라라는 연구가 있었다. 스트레스는 모든 만병에 있어서의 근원이라고 할 정도로 사람들의 건강에 있어서 좋지 않다. 그리고 정신적인 건강에서도 역시 그렇다. 그러나 우리나라의 사람들은 사람이 온전히 감당할 수 있는 정도의 스트레스를 넘어서 과한 스트레스를 받으면서 살아가고 있는 것이다.
셋째, 생명을 경시하는 경향이 있다. 주변에서 자살을 하는 사람이 너무나도 많아서 그런지 우리 사회에서 자살이라고 하는 것에 대하여 본인과는 상관이 없는 일, 관련이 없는 일이라고 생각하지 않는다. 나도 언젠가 자살을 할 수 있을 것이라는 인식을 가지고 있는데, 그것은 생명경시의 현상과 관련이 있다. 다른 사람들의 생명을 중시하지 않는 상황에서 당연히 자신의 생명에 대해서도 역시 가볍게 생각하는 것이고 자살을 선택하는 것이다.
넷째, 잠을 자는 시간이 너무나 적다. 평균적으로 사람이 자야 하는 수면 시간이 존재한다. 성인의 경우에는 최소 7~8시간을 자야 …