웨이트트레이닝 웨이트트레이닝 출석수업에 참여하며 헬스 동작 프로그램 만들기를 경험하고 깨달은 점을 작성해서 제출한다.

20 학년도 학기 출석수업대체과제물(온라인 제출용)
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교과목명
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웨이트 트레이닝
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학번
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성명
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연락처
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※ A4용지 편집 사용
- 이하 작성
웨이트트레이닝 출석수업에 참여하며 헬스 동작 프로그램 만들기를 경험하고 깨달은 점을 작성해서 제출한다.
코로나 19로 인해서 비대면 사회가 형성되면서 일시적으로 모든 것이 멈추고 개인사회의 미래 모습을 우리는 경험할 수 있었다. 이에 웨이트 트레이닝 동작 분석 프로그램을 떠올렸을 때 전문가의 관리를 받는 것과 같은 자세 교정 등의 과학적인 도움을 이러한 환경에서도 받을 수 있다는 것을 알 수 있었다. 현재 이러한 프로그램의 적극적인 보급보다는 원격 트레이닝 혹은 집으로 트레이너가 방문하는 방문 트레이닝이 주로 이루어지고 있는데 웨이트 트레이닝은 분명 4차 산업시대의 굉장한 혁신적인 보급 프로그램처럼 느껴졌다.
이 헬스 트레이닝 서비스를 정의한다면 4차 산업시대 건강관리의 대중화를 만들 수 있는 보급력과 서비스 체계를 갖춘 신개념 트레이닝 서비스라고 할 수 있다.
이러한 트레이닝은 앞으로 스포츠계 수많은 트레이너들의 일자리 위협적인 요소가 될 것으로 느껴지기도 했지만 시대적으로 헬스 현장에서 PT에 대한 인력 보급을 충족 할 수 있다는 점에서 한 명의 트레이너가 수많은 헬스 고객들에게 PT를 제공하기 어렵다는 점을 충족할 수 있을 뿐만 아니라 트레이너 산업 자체의 보급이 대중화 될 수 …