생활체육 3월 12일 여가레크리에이션 출석수업에 참여하여(예비) 생활스포츠지도사로서 경험하고 깨달은 점을 A4 1~2장에 작성하여 제출한다.

Ⅰ. 서론

인간이 하는 대부분의 활동은 생존과 연관되어 있다. 밥을 먹고 잠을 자고 청결을 유지하기 위하여 씻는 활동뿐 아니라 경제력을 유지하기 위해 경제활동을 하기도 한다. 이러한 생존과 생활을 위한 활동은 대부분 그 활동에 목적이 존재하지만, 인간은 꼭 해야 할 의무가 없고 목적 또한 존재하지 않는 활동을 하기도 한다. 우리는 이러한 시간이나 활동을 여가, 놀이 혹은 레크리에이션 등의 단어로 표현하지만, 이들의 정의를 명확히 하거나 경계를 나누는 일은 쉽지 않다. ‘여가’는 해야 할 의무나 책임, 생활을 위한 시간 등을 제외한 자유로운 시간을 의미하는데, 놀이와 레크리에이션은 이 여가에 이루어지는 활동이라고 볼 수 있다. 놀이는 레크리에이션과 비교하면 지역적, 민족적 특징을 가지며 다양성을 가지는 활동이다. 레크리에이션은 여가에 이루어지는 개인적이고 자유로운 활동으로서 자발적인 참여와 만족, 행복을 추구하는 바람직한 활동으로 창조적이고 가치있는 활동으로 여겨지기도 한다. 레크리에이션은 산업의 발달로 자유시간이 많아진 현대인이 늘어나면서 점차 활성화되었으며, 개인의 활동을 넘어서 사회의 건전한 문화를 형성하…