상담심리학 인지행동 상담 중 엘리스의 ABCDE 모형에 관해서 서술한 후, 학습자 자신의 문제 중 하나의 사례를 제시하고, 아래 제시한 내용을 포함해서 ABCDE 모형으로 문제해결 과정에 관해 서술하시오.

Ⅰ.
서론(인지행동 상담 중 엘리스의 ABCDE 모형에 관해서 서술, 사례제시)

인지행동 상담이란 1960년도에 등장하여 주요 원리를 공유하는 여러 이론의 집합체이다. 인간의 사고가 정서 및 행동을 중재하거나 선도한다는 전제에 있고 심리 장애의 근원을 인지과정에서 밝히고자 하는 상담 접근법이다. 이러한 인지행동 상담 중에서 엘리스의 ABCDE 모형은 우선 내담자 문제에 ABC 이론을 적용한다. 그리고 비합리적 신념을 확인한 후 논박을 통한 합리적 신념으로 변화한다. 그리고 적절한 정서와 행동을 경험하여 새로운 감정을 형성하는 것이다. 이는 앨리스의 ABC DEF의 여섯 단계의 구조화된 형식으로서 인간의 비합리적인 신념으로 인해서 발생한 부적응적 정서와 행동의 ㄹ논박해 비합리적 신념을 수정하려는 방법이다.

그러한 앨리스의 모형에 따라서 나의 사례를 하나 제시하자면, 나는 정말 오랜만에 기분 좋게 가족들과 멋진 레스토랑에서 즐겁게 식사하고 있었는데 전에 홈쇼핑회사에서의 경품추첨에서 차가 당첨되었는데 그중에서 1퍼센트의 수수료를 내라는 것이었다.
Ⅱ. 본론(문제의 발생과정,상담과정,합리적 비합리적 신념의 기준제시)

1) 문제…