자신이 생각하는 성공적 노화란 무엇인지 정의하고 신체적, 심리적, 사회적 측면에서 성공적 노화를 위해서 어떠한 노력이 필요한지 쓰시오

Ⅰ. 서론

일반 대중이 고령화에 대해 잘 안다고 볼 수는 있지만 과학자들의 정의는 달랐습니다. 그렇기 때문에 한마디로 정의하기는 어렵다고 할 수 있습니다. 광의의 고령화란 생체수정에서 사망에 이르는 모든 변화를 의미하며 배아성숙기성인기를 포함하며, 좁게는 시간이 지남에 따라 돌이킬 수 없을 정도로 악화되어 사망 확률이 높아지는 과정을 의미합니다. 이 경우 적응성 저하는 생리기능 저하나 질병에 대한 감수성 증가 등 환경스트레스 감소를 동반하게 되는 노화에 영향을 미치는 요인은 유전, 라이프스타일, 환경 등입니다. 기대수명은 출생부터 사망까지의 기간을 의미하며, 인간의 평균 연령은 85세 전후로 노화가 나타날 때까지 최적의 생활 조건에서 축적될 것으로 보입니다. 고령화를 기술하는 용어로 통상적인 고령화 또는 일차 고령화는 질병이나 환경 영향을 제외한 시간이 지남에 따라 일어나는 일반적인 변화를 의미합니다. 병리 노화2차 노화는 정상 노화 과정에서 노화 관련 질환을 동반하는 사례입니다. 따라서 모든 노인이 2차 고령화 현상을 겪는 것은 아니고 고령화 현상이 적용되어 질병과 환경의 영향이 포함되어 있습니다. 그러나 건강 …