본문/내용
1.
서론
스포츠 활동의 경우 적당하고 꾸준한 체육활동은 인간에게 건강한 몸을 자산으로 가지게 한다. 그리고 자아 이미지의 형성 및 자기만족감을 불러일으키면서 이를 통해서 자신의 탁월성을 높일 수 있는 단계까지 이른다고 볼 수 있다.(이철원, 2013) 또한 스포츠는 자아실현을 가능하게 하는 도구이고, 이에 따라 자아실현이 가져 오는 것은 주체적 자아실현과 사회적 자아실현으로 나눌 수 있다. 주체적 자아실현의 경우 자기 스스로에게 주어진 신체활동에 대한 과제를 완벽히 완료하고자 하는 욕구에서 비롯된다. 이에 반해 사회적 자아실현은 가족, 친구, 지역사회, 국가와 같은 집단에서 요구하는 기대를 충족시키고자 하는 본능을 일컫는다. 이처럼 스포츠의 경우 신체 및 정신의 올바른 발달 및 기능 유지를 하고, 자기만족감을 얻는데 탁월하다.(김신범원영신, 2xxx)
그 동안의 연구들은 스포츠에 있어 신체움직임의 행동과 그 적용대상을 설정해, 운동을 실시할 시에 어떤 변화양상을 띄는지 집중했다. 이를 통해서 다음과 같은 결과가 나왔다.
첫째, 신체활동, 운동행동을 통해서 가장 원초적으로 획득이 가능한 가치는 신체의 건강이다. 체력과 운…