Beck의 인지행동치료에서, 우울증 환자의 자동적 사고인 인지 삼제를 논박해보세요. 본인이라면 이러한 상황을 어떻게 벗어날 수 있는지 생각해 보시고 논증하세요

Ⅰ. 서론

정신의학은 우울증 치료에 가장 많이 사용되는 바이오 모델로 여겨지고 있습니다. 지난 20년간 다양한 메커니즘의 항우울제가 개발되고 임상의들은 환자에게 가장 효과적인 약을 언제 처방할지에 관심이 많아지고 있습니다. 또한 경두개 자기 자극 등 뇌를 직접 자극하는 치료법도 발달되어 있습니다. 그러나 그와는 대조적으로 심리요법은 우울증 치료에 있어 그의 기초를 넓히지 못했습니다. 이에 이번 과제를 통해 우울증 치료에 있어 심리치료에 대해 논의하고자 합니다. 본론을 통해 인지행동치료에서 논의된 우울증 환자 자동사고인 Beck의 삼중인지를 조사하며 동시에 나라면 어떻게 이 상황에서 벗어날 것인지에 대한 방법을 생각하고 설명해보며 작성해보도록 하겠습니다.

Ⅱ. 본론

1. Beck의 인지행동치료

Beck의 인지인격이론의 주요 개념은 세 가지 범주로 나뉘며 상세하게 조사됩니다. 이것들은 인지 수준, 자동사고, 인지 왜곡입니다. 첫 번째로 조사할 것은 인지수준이라는 이론에서 인지는 자동사고와 중간신념, 그리고 핵심신념과 패턴의 4단계로 나눌 수 있다는 것입니다. 그런 점에서 자동 사고는 한 인간의 머릿속에서 지속되는…