상담을 방해하는 심리적 요인 레포트

본문내용
1) 상담을 방해하는 심리적 요인
(1) 자기개방에 대한 어려움
나는 상담을 하는 과정에서 ‘상담의 익명성 보장에 대한 염려’는 없다.
하지만 부정적인 사고를 가진 나에게 솔직하게 자신의 과거를 드러낸다는 것 자체가 꺼려진다.
따라서 상담 과정 중에 진솔하게 자신을 개방한다는 것이 어렵고 힘든 과정이라고 생각한다. 나는 중학교 3학년 담임선생님과 고등학교 진로부장 선생님께 상담을 받아본 경험이 있었다. 상담을 받아본 결과, 내담자의 역할도 중요하지만 상담자의 자질도 중요하다고 생각하였다.
특히 내가 존경하는 스승인 중학교 3학년 담임선생님께서는 항상 옆에서 지지해주고 조력자가 되어 주셨다.
Derlega 등(1993)은 자기개방은 자신의 외상경험과 속상한 일등에 관련된 속 깊은 감정을 표출하는 행동이 그 사람의 건강에 도움이 된다고 하였다.
자신의 고통스러운 경험을 드러낼 수 있는 사람의 경우 특정 사고와 감정을 억압하느라 생기는 심리적 스트레스를 감소시킬 수 있는 등의 유익한 효과가 있다고 하였다.