당신이 옳다 책소개 - 당신이 옳다 가장 기억에 남는 문장과 느낀점 - 당신이 옳다 독후감

1. 당신이 옳다 소개

“당신이 옳다”는 저자 정혜신씨가 30여년간 정신과 의사로 활동하면서 현장에서 쌓아올린 내공을 집대성하고 담아낸 책이다.
이 책은 실생활에 적용가능한 적정 심리학을 기반으로 한 심리학 책으로서 나의 내면을 바라보는 것이 아니라 “공감”에 대해 설명하고 책이다.

2. 이 책의 핵심키워드 2가지

(1) 공감
책에서 가장 중요시 하는 키워드이다. 작가는 공감의 힘을 믿고 지지한다. 또한 독자들의 기억을 살며시 들어내어 위로의 순간을 기억해내게 하며 그 힘을 믿게 한다.

(2) 심리적 CPR
‘나’소생술. ‘나’를 잃어가고 있을 때 ‘나’의 이야기를 하게 만드는 방법이다. 직업,성별 등을 떠나 자신의 기억 중 어디에 살고 있는지 정확하게 찾아내는 것이다. 상대방을 그렇게 유도할 수도 있고 스스로에게도 질문을 던져볼 수 있다. 나의 깊은 기억을 꺼내 보고 맞서보고 이겨내보는 일. 잃어버린 나를 찾기의 첫 걸음이다.

3. 가장 기억에 남는 문장과 느낀점

“너를 공감하다 보면 내 상처가 드러나서 아프기도 하지만 그것은 동시에 나도 공감받고 나도 치유받을 수 있는 기회가 된다. 공감하는 사람이 받게 되는 …