나는 오늘도 나를 응원한다 독후감

1. 나는 오늘도 나를 응원한다 책 개요

영국의 심리치료사인 “나는 오늘도 나를 응원한다”의 저자 마리사 피어는 이 책에서 10단계의 심리치유 과정을 통해서 상처받고 살아가는 사람들의 자신감을 되살리기 위한 방법에 대해 서술한 책이다.

2. 저자가 주장하는 내용

저자는 재능은 마음이 원하는 일과 연결되어 있다고 한다. 우리는 누구나 어떤 목적을 갖고 태어났으므로 마음이 시키는 일이 무엇인지 깨닫고 그 열정을 찾아내 활용해야 한다. 다른 사람들의 마음에 들기 위해 그들이 하는 말에 휘둘리지 말고 내면의 직감과 마음이 시키는 일을 하라고 한다.

3. 가장 기억에 남는 문장과 나의의견

‘실패했을 경우의 쓰라림을 생각하며 두려워 할 것이 아니라 목표를 이루었을 경우의 만족감을 상상하며 움직여야 한다. 당신은 절대로 실패할 리 없다. 단지 노력하는 데 실패 할 뿐이다.’라는 나를 찔리게 하는 구절이 있다. 다른 사람들도 이 구절을 읽고 찔려하는 사람들, 많을 것이다. 특히 ‘노력’을 안하고, ‘두려움’이 많은 사람들 말이다. 도전하고 싶은데 실패하는 자신의 미래가 보여 두려워하고 포기하는 사람들, ‘~해야지!’와 같은 의…(생략)