인지행동주의모델과 합리정서행동치료의 특징과 치료원리에 있어서 어떠한 공통점이 있는지 토론하시오

인지행동주의모델과 합리정서행동치료의 특징과 치료원리에 있어서 어떠한 공통점이 있는지 토론하시오 인지행동주의 모델은 인지이론과 행동주의 이론을 통합한 것으로 클라이언트의 비합리적인 사고를 변화시킴으로써 감정이나 행동을 수정하는 것이다. 인지이론에서는 인간의 환경에 대한 사고, 인식, 해석이 정서와 행동의 결정요인이라고 보는 반면, 행동주의 이론에서는 인간의 행동은 모방과 관찰을 통해 학습된 것이기 때문에 행동수정을 통해 변화를 가져올 수 있다고 간주한다. 따라서 인지이론에서는 왜곡된 인식이나 해석으로 인해 인간의 문제가 발생한다고 보는 반면, 행동주의 이론에서는 클라이언트가 잘못된 혹은 부정적인 행동을 모방 ․ 학습한 결과로 역기능적인 행동을 보인다고 주장한다(Payne 1997). 인지행동 모델의 치료과정은 문제를 일으키는 잘못된 가정과 사고의 유형을 확인, 점검하고 재평가해서 수정하도록 격려하고 원조하는 것이다. 엘리스(Ellis, 1962)에 의하면, 어떤 사람의 믿음, 생각, 자신에게 하는 말 등이 이성적이고 합리적일 경우에는 어떤 현상에 대해 순기능적 감정이나 반응을 보이게 되고, 반대로 믿음, 생각, 자신에게 하는 말 등이 혼란스럽거나 비이성적일 경우에는 역기능적 감정, 정서 및 행동을 표출하게 된다고 보았다. 주요 학자의 이론으로는 우리 자신, 우리 삶, 우리 미래에 대한 왜곡된 사고가 우울이나 불안의 원인이 된다는 벡의 이론, 세상에 대한 우리의 비합리적인 신념에 초점을 두는 엘리스의 이론, 개인의 자기지시가 행동과 행동변화를 중재한다는 미켄바움의 이론 등이 있다. 인지행동 모델은 클라이언트가 자신의 비합리적인 신념과 그러한 신념으로 생기는 부적절한 정서적 결과를 스스로 자각하고 비합리적 신념을 수정할 수 있도록 원조한다. 클라이언트가 치료 중에 획득한 생활경험을 보다 현실적이고 긍정 ․ 적으로 인식, 사고, 해석하는 방법을 학습하도록 지지함으로써 사회적 기능을 향상시킨다. 이 모델에서는 인지적, …
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