[생활체육지도과] 건강교육론 금연 등 건강행동을 실천할 의도가 전혀 없는 사람에게 건강한 삶을 위해 건강행동으로의 변화를 촉진 하고 지속할 수 있는 방안에 대해 구체적으로 서술하시오.

20 학년도 학기 중간과제물(온라인제출용)  교과목명 : 건강교육론  학번 :  성명 :  연락처 :  과제유형 (공통형/지정형) : 공통형 <과제명> 건강교육론 멀티미디어 강의 2강 건강행동이론을 참고하여 신체활동, 건강한 식습관, 금주, 금연 등 건강행동을 실천할 의도가 전혀 없는 사람에게 건강한 삶을 위해 건강행동으로의 변화를 촉진 하고 지속할 수 있는 방안에 대해 구체적으로 서술하시오. 가상의 인물을 설정하여 상담 형식으로 작성해도 좋음 1. 서론 건강한 삶을 살아가고자 하는 것은 모든 인간이 추구하는 목표이다. 건강은 생명을 유지하고 행복한 삶을 가꿀 수 있는 기본적인 조건이자 사회적으로 조화로운 관계를 형성해 나가기 위한 기본 전제이다. 하지만 많은 사람들이 건강한 삶을 추구하지만, 건강하게 사는 방법이 무엇인지를 모르거나 알더라도 실천하기를 귀찮아하고 있다. 따라서 건강을 유지하고 더 나은 건강증진으로 나아가기 위해서는 건강에 대한 지식, 태도, 행동 증진을 통해 스스로의 건강관리능력을 키우는 것이 필요하다고 하겠다. 본론에서는 건강행동이론을 설명하고, 건강행동의 정의와 의미를 살펴보았다. 또 건강행동에 영향을 미치는 요인을 살펴보고, 건강한 삶을 위해 건강행동으로 변화를 촉진하고 지속시킬 수 있는 방안을 제시하였다. 마지막으로 이에 대한 나의 제언을 제시하였다. 2. 본론 1) 건강행동이론 (1) 건강신념모형 ① 건강신념모형의 개념 다양한 질병예방 프로그램들이 무료나 저렴한 비용으로 제공됨에도 불구하고, 많은 사람들이 이에 참가하지 않는 이유를 설명하기 위해 사회심리학자들에 의해서 개발된 이론이다. 로렌스톡과 베커에 의해 고안되었고, 사람들이 질병예방행위를 할 가능성을 설명해주는 모형이다. 따라서 질병 예방과 조기발견을 목적으로 예방적 행위를 어떻게 해야 하는지를 고찰할 수 있다. 건강행동의 실천여부는 …
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