[공통교양과목] 생활과건강 건강상태 질문지(교재 147-148, 표 4-..

20 학년도 학기 중간과제물(온라인제출용)
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교과목명
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생활과 건강
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학번
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성명
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연락처
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과제유형
(공통형/지정형)
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공통형
<과제명>

1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다.

1) 건강상태 질문지(교재 147-148, 표 4-3)를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 그 특성을 파악하여 서술하시오.(5점)

교재 내의 질문지를 이용해 평가해 본 내 건강 상태의 총점은 42점이었다. 대부분의 항목에는 2번 그렇다, 3번 아니다로 답하였으나, 일부 항목에 대해서는 1번 매우 그렇다, 4번 매우 아니다 등 극단적인 상태라는 것을 알 수 있었다. 그중에서도 6번 ‘어려움을 극복할 수 없다고 느낀 점이 있었습니까‘ 항목과 26번 ’모든 일이 당신을 힘들게 한다고 느낀 적이 있습니까‘ 항목에서 답안지의 1번 ’매우 그렇다‘라고 답했다.
해당 …(생략)

2) 이를 토대로 구체적인 건강관리 전략과 계획을 세우시오. (10점)