상담이론과실제 Beck의 인지행동치료에서, 우울증 환자의 자동적 사고인 인지 삼제를 논박해보세요. 본인이라면 이러한 상황을 어떻게 벗어날 수 있는지 생각해 보시고 논증하세요.

1.
서론

고령화사회, 저출산. 인구 불균형, 세계화에 따른 경쟁사회, 코로나19로 인한 스트레스. 기후변화에 따른 불안 및 분단국가에 의한 안보 스트레스로 인하여 우리나라의 국민은 각종 스트레스성 질환이자 만성 퇴행성질환이 증가하며 우울증을 앓고 있다. 이러한 우울증은 심각한 질병일 수도 있지만 굉장히 흔해짐에 따라서 치료 과정조차도 대 중화 되고 있는 질병 중에 하나이다. 예를 들어서 국민이 겪는 우울증을 치유하기 위해서 일부 국민이 쉬는 날에는 예능이나 재미있는 프로그램 많이 방영을 하여서 이러한 우울증을 관리해주기도 한다. 이는 지친 일상에서의 즐거움이나 오락을 통해서 국민의 정신 건강을 개선해주는 것과 같다.
우울증은 현대사회의 대표적인 질병 중에 하나이다. 이러한 우울증은 의욕 저하와 우울감을 증상으로 하여 다양한 인지 및 정신, 신체적 증상을 일으켜서 일상의 저하를 가져오는 정신질환이다. 이 우울증은 나이와 상관이 없이 발생이 되며 적절한 치료법을 통해서 꾸준히 관리하여 증상을 완화할 수 있으며 항우울제 복용은 우울증을 조절하는 가장 효과적인 방법이다.
이러한 우울증은 2주 동안 거의 매일 우울감을…(생략)