[부모상담] 부모문제 유형별 상담계획 및 실습 [부모상담] 부모문제 유형..

[부모상담] 부모문제 유형별 상담계획 및 실습 - 분노 관리가 어려운 부모 주요 증상 1/ 심각한 분노감정의 폭발이 자주 일어난다. 2/ 공격적 행동을 하거나 기물을 파손한 적이 있다. 3/ 사소한 자극에 대하여 지나친 적대감으로 반응한다. 4/ 타인에 대하여 주로 부정적인 극단적 판단을 내린다. 5/ 다른 사람의 말을 달 경청하지 않으며 지나친 이분법적 사고를 보인다. 6/ 늘 긴장되어 있고 피해의식이 있다. 7/ 심각한 욕설과 독설을 사용한다. 8/ 분노 이외의 감정을 잘 표현하지 못한다. 상담목표 ⦁전반적인 분노감의 빈도와 강도를 줄인다. ⦁분노감이 발생할 당시에 자신이 하는 행동을 인식하고 그 원인을 밝혀내며 분노감을 표현할 파괴적이지 않은 대안행동을 찾는다. ⦁긴장된 신체를 이완시키는 호흡법이나 운동을 실천한다. ⦁현재의 분노를 촉발시킨 과거나 현재의 생활의 고통이나 상처를 식별해 낸다. ⦁통제되고 자기 주장적인 방식으로 분노감정을 언어화하여 표현한다. ⦁분노를 언어나 신체 혹은 행동으로 표현하는 것을 줄이고 감정 자체에 대한 인식과 수용을 증가시킨다. 상담 개입 ⦁내담자가 분노의 모습을 정확히 알도록 분노일지를 쓰도록 한다. ⦁쉽게 화를 내는 사람들의 특징적 사고 형태에 대하여 이야기해 보고 내담자의 사고 형태와 신념을 분석해 본다. ⦁반복적으로 분노를 일으키는 사람과 상황의 공통점을 분석해 본다. ⦁자기주장훈련을 통하여 자신의 감정을 적절히 표현할 수 있도록 돕는다. ⦁역할연기기법이나 모델링들을 사용하여 분노감을 다루는 방식을 개발한다. ⦁유머를 사용하고 일상생활에서 웃을 수 있는 기회를 갖도록 격려한다. 불안을 호소하는 부모 주요 증상 1/ 일상적인 활동에 대하여 과도하게 불안감을 느끼고 걱정을 한다. 2/ 걱정으로 인하여 잠들기 …
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