인생을 바꾸는 잠들기 전 15분 노트

인생을 바꾸는 잠들기 전 15분 노트
저자:요코카와 히로유키
-목차-
머리말
줄거리
독후감
-머리말-
여러분은 잠들기 전 어떤 행동으로 하루를 마무리하시나요 보통은 유튜브를 보거나 아니면 휴대전화기를 보다가 주무시지 않나요 저도 그럴 때가 많았는데요 전업주부가 되면서 아이들과 있는 시간이 많아지고 그러다 보니 자연스럽게 책을 읽을 수 있는 시간이 많아져서 독서를 많이 하게 됐는데요 책 속 내용을 머리로 이해하기보다는 몸으로 행동하며 큰 변화보다는 작은 변화를 이루면서 하루하루를 알차게 보내고 있었어야 꾸준히 저를 성장시키고 변화하고 싶다는 생각을 하던 중 만나게 된 책이 있었는데요 궁금하시죠! 인생을 바꾸는 잠들기 전 15분 노트였습니다. 잠들기 전 잠시 생각하고 쓰는 것만으로도 실천하게 하는 강력한 노트라고 적혀있더라고요 저자인 료코카와 히로유키님은 생각을 현실화하는 일을 돕는 코치라고 하십니다.
-줄거리-
와세다 대학 졸업 후 일부 상장 ITC 기업 외국계 생명보험 회사를 거쳐 독립했다고 하시네요 책 표지아래에 있는 문구가 저를 강하게 흔들어 놓았었는데요 하루 15분 7주 동안이 노트를 작성하면 인생이 100% 바뀐다고 적혀 있었습니다. 아니 어떻게 자신 있게 100%라고 적어 놓았을까 봐 일단 호기심이 발동해서 8월 26일부터 시작하게 되었는데요 49일 동안 마지막까지 왼독하고 실천하면 자기 자신이 더 좋아지고 새로운 일에 적극 도전하는 사람으로 성장할 수 있다는 작가님의 글에 저는 그래 그럼 한번 해보…
-독후감-