간헐적 몰입

간헐적 몰입 저자:조우석 -목차- 머리말 줄거리 독후감 -머리말- 이책의 핵심 주장은 8투관의 제목의 잘 나타나 있습니다. 시간 관리의 시대에서 에너지관리 시대로 즉 시간의 관점에서만 노력을 할 것이 아니라 우리의 관점을 바꾸어서 에너지 관리를 생각하고 거기에 힘쓰면 자연스럽게 간헐적인 몰입도 가능하게 되어서 우리가 행복하게 성공할 수 있는 사람이 된다는 것입니다. 먼저 간헐적인 몰입 이라는 단어가 가진 의미를 보겠습니다. -줄거리- 첫째 간헐적 몰입은 지나치게 애쓰는 느낌을 피하는 동시에 우리 내면의 본 연적 리듬과 박자 감각 의 회복을 의미한다 둘째 진정한 간헐적 몰입의 경험 이란 신체적으로는 편안하지만 동시에 정신적으로는 고도로 집중된 상태가 됨을 의미한다 셋째 우리의 삶 가운데 반복적 이고 지속적으로 경험하고 누릴 수 있다는 의미를 내포한다 간헐적인 몰입은 너무 애쓰지 않으며 자신만의 자연적 리듬에 맞춰 에너지의 활용을 최적화 하는 것입니다. 브 r 치트 간헐적 몰입의 8가지 원리 에서는 7번째 공명이 원리가 저에게 가장 와 닿았습니다. 공명 이란 한자 를 풀어 보면 함께 울리고 떨린다 는 의미입니다. 즉 서로 같지 않은 것이 일치를 이루어 진동하는 것을 의미합니다. 이러한 공명은 동조 현상을 일으키는데 동조 현상 이란 하나의 진동이 다른 진동과 일치하거나 조화를 이루는 반응입니다. 책에…
첫째 간헐적 몰입은 지나치게 애쓰는 느낌을 피하는 동시에 우리 내면의 본 연적 리듬과 박자 감각 의 회복을 의미한다 둘째 진정한 간헐적 몰입의 경험 이란 신체적으로는 편안하지만 동시에 정신적으로는 고도로 집중된 상태가 됨을 의미한다 셋째 우리의 삶 가운데 반복적 이고 지속적으로 경험하고 누릴 수 있다는 의미를 …