5초의 법칙

5초의 법칙 저자: 멜 로빈스 -목차- 머리말 줄거리 독후감 -머리말- 5초의 법칙이라는 책입니다. 매일 로빈슨 지음 정리와 옮김 한빛 비즈에서 나온 책입니다. 우리 인생을 바꾸는데 5초면 충분합니다. 5초 안에 내리는 결정 하나로 인생이 바뀐다고 하는데요 이 책은 5초의 법칙이 무엇이고 왜 효과가 있으며 전 세계 사람들의 삶을 어떻게 바꾸어 놓았는지 보여줍니다. 무엇이든 변화시킬 수 있는 5초의 법칙은 심지어 쉽고 강력합니다. 지금 당장 5초의 법칙을 실험할 수도 있습니다.이 법칙은 우리가 살아가고 일하고 말할 때 더 큰 자신감과 용기를 준다고 하는데요 몇 가지만 살펴보겠습니다. -줄거리- 인생의 모든 것이 붕괴하고 있을 때 5초의 법칙을 만났습니다. 부부 관계 재정상태 경력 자존심 정말 모든 것이 무너져가고 있었습니다. 너무 엉망진창이어서 매일 아침 침대에서 일어나는 것조차 구역이었습니다. 시작은 알람 시계를 꺼버리는 버릇을 고치기 위해서였습니다. 맨 처음 5초의 법칙을 이용했을 때는 바보 같은 짓이라고 생각했습니다. 내 인생과 일 자존심에 관한 모든 것을 바꾸는 강력한 상위인지 기술 즉 행동을 통제하는 방법을 만들어 냈을 줄은 생각지도 못했습니다. 5초의 법칙과 5초 안에 내리는 결정의 힘을 알게 된 후 나에게는 믿기 힘든 일이 일어났습니다. 아침에 제시간에 일어났을 뿐 아니라 인생 전체가 아주 달라졌습니다. 5초의 법칙을 이용해서 자신감부터 재정상태 결혼…
인생의 모든 것이 붕괴하고 있을 때 5초의 법칙을 만났습니다. 부부 관계 재정상태 경력 자존심 정말 모든 것이 무너져가고 있었습니다. 너무 엉망진창이어서 매일 아침 침대에서 일어나는 것조차 구역이었습니다. 시작은 알람 시계를 꺼버리는 버릇을 고치기 위해서였습니다. 맨 처음 5…