초집중

초집중 저자:니르 이얄, 줄리 리 -목차- 머리말 줄거리 -머리말- 소음으로 가득 찬 세상에서 성과를 내려면 집중력이 필요하다. 초 집중력은 이 시대 필수 능력이다. 데지털 기술과 행보다 에서 균형을 잡는 비결에 관한 이보다 더 현실적인 조언 있을까 봐 스마트폰 사용자의 필독서 갈수록 산만해지는 세상에서 시간을 최대한으로 활용하고 마음의 평화와 생산성을 되찾게 해주는 책이다. 세계 최고의 멘토들이 극찬한 책 초 집중을 소개합니다. 시도 때도 없이 울려대는 데지털 기기 때문에 예전보다 삶이 3만 해졌다고 느끼는 분들에게 추천하고 싶은 책입니다. 이 책의 저자 내일의 이 알은 스탠퍼드 경영대학원에서 행동 설계를 가르쳐 주고 습관을 만드는 신상품 개발 모델 후기라는 책의 저자이기도 합니다. 그는 it 기업들이 소비자들이 데지털 기기의 빠져 어떻게 시간을 허비하는 g 또 그것을 통해 어떻게 돈을 벌고 있는지 아주 잘 알고 있는데요 이 책을 통해 뇌 과학 까 인지 과 심리 아 행동 경제학 등 그가 몇 년에 걸쳐 조사한 핵심 연구 자료를 통해서 집중력을 지배할 수 있는 행동 설계 비법을 제시하고 있습니다. -줄거리- 저자는 미래에는 두 종류의 사람이 존재할 것이라고 얘기합니다. 타인이 자신의 집중력과 인생을 마음대로 주 모르게 나도 는 사람과 당당히 자신을 초 집중 자라고 부르는 사람이다. 책에서 가장 많이 나오는 단어가 딴 지 꽈 본 짓입니다. 딴짓을 우리가 아는 그대로 무언가를 하려고 할 때 집중하지 못하게 만드는 집중 하려고 하는 것으로부터 멀어지게 만드는 행동이죠! 본 짓은 딴 3 반대말로 진정으로 원하는 것에 가까워지게 하는 행동을 말…
저자는 미래에는 두 종류의 사람이 존재할 것이라고 얘기합니다. 타인이 자신의 집중력과 인생을 마음대로 주 모르게 나도 는 사람과 당당히 자신을 초 집중 자라고 부르는 사람…