습관이 답이다

습관이 답이다 저자:토마스 C 콜리 -목차- 머리말 줄거리 독후감 -머리말- 나는 왜 가난할까 지금 나의 가난하고 비참한 처지가 나쁜 습관에서 비롯되었다는 것을 실감하지 못하며 많은 사람이 그저 나쁜 운과 환경 다은 사람만을 탓하며 살아갑니다. 350명이 넘는 부자와 가난한 사람들의 습관만을 집중적으로 연구한 톰 콜라 에 저서 습관이 답이 다 에서는 가난한 사람들 많이 가지고 있는 공통적인 습관이 있다고 합니다. 오늘은 이 책의 내용을 바탕으로 가난한 사람들 백 스물여덟 명을 조사해서 알게 된 가난한 사람의 비참한 인생을 만드는 최악의 습관 9가지를 알려 드리겠습니다. -줄거리- 1.뽑기 도박은 다은 말로 하면 땀을 흘리지 않고 얻는 성공을 말합니다. 세상에 공짜는 없고 빨리 부자가 되는 법은 더더욱 없습니다. 경제적으로 성공을 거두려면 그에 상응하는 시간과 계획 그리고 불굴의 노력이 필요합니다. 도박하는 사람들은 성공의 지름길이 있다는 생각에 현혹된 사람들과 같습니다. 하지만 도박에서 승리할 확률은 아주 아주 희박합니다. 장기적으로는 사실상 불가능합니다. 자수성가한 백만장자들은 어떠한 벼락 성공도 추구하지 않습니다. 대신 그들은 자신의 꿈과 목표를 추구하는 습관을 만듭니다. 2.과음 당신은 술을 얼마나 마시는 편인가요 연구조사에 따르면 가난한 사람들의 54%는 매일 2잔 이상의 맥주나 포도주 혹은 다은 술을 마신다고 답했습니다. 더 나쁜 것은 가난한 사람 중 60%는 최소한 한 달에 한 번은 크게 취한다는 점입니다. 음주하며 뇌세포 속에 신경 수용체를 막아 오작동하게 하거나 전혀 작동을 못 하게 만드는 데요 이는 기억은 물론이고 명확하게 생각하는 능력에도 영향을 미칩니다. 그뿐만 아니라 음주는 열량 섭취도 크게 늘리고 시간이 지나면 과체중과 비만의 원인이 되기도 하니 최소한으로 줄이거나 아예 끊는 것이 좋습니다. 3.과도한 Pb 시청 TV 가 생긴 이래로 집에 있으면 당연하게 TV 를 틀어 놓는…
3.과도한 Pb 시청…