A+ 서평 기분을 관리하면 인생이 관리된다를 읽고 나서

기분을 관리하면 인생이 관리된다를 읽고 나서
김다슬 지음 ㅣ 클라우디아 출판사
참고문헌 1. 기분이 태도가 되지 않게 ㅣ 레몬심리 지음 ㅣ 갤리온 출판사
기분이라는 것은 참으로 묘하고 복잡한 것이다. 이 기분에 따라서 하루의 컨디션이 달라지는 것은 말할 것도 없다. 기분이 별로 좋지 않은 날엔 어떤 일을 해도 과정도 결과도 마음에 들지 않는다.
하지만 기분이 좋은 날엔 어쩐지 상대방이 나에게 실수를 하더라도 웃어넘길 수 있는 여유가 생긴다. 세상이 모두 내 것 같고 하루의 모든 것들이 밝고 긍정적이라는 생각이 든다. 자신감도 듬뿍 생기는 것은 덤이다.
이처럼 우리의 하루를 결정하는 기분. 하지만 기분을 관리하는 일은 평생을
연습해도 쉽지 않은 일이다. 왜 그럴까. 아마도 하루 안에도 수많은 사람을 만나고, 수많은 상황이 펼쳐지기 때문이다.
내 마음대로 되지 않는 삶을 살아가며, 우리는 나와 맞지 않는 사람과 애써 관계를 이어가기 위