[방송통신대학교 2021학년도 2학기 기말시험]심리학에게묻다(공통)(외상후스트레스장애, 박살난가정이론,정서처리이론,스트레스반응이론,외상후성장,노출요법)

Ⅰ. 서론

최근 우리 사회에서는 PTSD라는 용어가 유행처럼 사용되고 있다. “PTSD 올 것 같다.”, “PTSD 온다”와 같은 용어는 일이 제대로 풀리지 않거나 짜증나는 상황이 올 때 젊은 세대가 유행어처럼 사용하는 말이다. 하지만 PTSD의 실제 의미를 이해한다면 이러한 용어를 유행어로 사용하는 것이 바람직하지 않다는 것을 알 수 있다. 외상 후 스트레스 장애로 정의되는 PTSD는 생명을 위협하는 심각한 사건을 겪은 후 장기간 심리적 고통이 수반되는 장애를 의미한다. 이번 보고서에서는 외상 후 스트레스 장애에 대해 알아보고자 한다. 외상 후 스트레스 장애의 임상적 특징과 관련 이론을 이해하고 이를 극복하기 위한 외상 후 성장에 대해서도 알아보겠다. 외상 후 성장을 위한 기법은 이미 다양하게 제시되어 있으나, 이번 보고서에서는 내가 생각하는 외상을 극복하고 외상 후 성장을 위한 방법을 제시해보고자 한다.