외상 후 스트레스 장애에 대해 설명한 후, 외상을 극복하고 외상 후 성장을 이루기 위해 할 수 있는 일이 무엇인지 제시하시오.

Ι. 서론

최근, 넷플릭스에서 방영한 유명 드라마로 인해 2030 예비역들이 PSTD가 왔다고 한다. 그 드라마의 이름은 ‘D.P(디피)’였다. 디피에서는 많은 군내 부조리와 가혹 행위가 상세하게 묘사되었고 과거 군대를 다녀온 수많은 남성들이 자신이 겪었던 부조리가 떠오르게 되면서 외상 후 스트레스 장애(PTSD)를 겪었다고 한다.
이외에도 과거에 우리나라는 수십 년간 독재가 벌어졌고 이를 타파하려는 민주화 운동 역시 일어났다. 특히, 가장 격렬하게 일어났던 곳이 전라도 광주였고 거기에서는 군인에 의한 무차별적인 학살이 일어났다. 그곳에서 살아남은 사람들 중 일부는 아직도 PTSD를 갖고 있다고 한다. 최근에는 사스, 신종플루, 메르스, 코로나19와 같은감염병이 발생하고 있는데, 이들 중 상당수가 PTSD를 겪고 있다고 한다.
현재 코로나19 바이러스가 창궐한지 2년이 지났음에도 불구하고 여전히 기승을 부리고 있기에, 감염병과 관련된 PSTD 환자는 꾸준히 증가할 것으로 판단된다. 본론에서는 PTSD의 정의에 대해 상세히 설명한 후, 외상을 극복하고 외상 후 성장을 이루기 위해 할 수 있는 일이 무엇인지 제시해보겠다.

Ⅱ. 본론
1. PTSD란 …