자존감 수업 독후감 - 자존감수업 내용요약과 인상깊었던 내용 및 자존감수업 읽고나서 느낀점

자존감수업 독후감
-책 내용요약
-인상깊었던 내용
-저자가 전하려는 핵심내용
-읽고나서 느낀점
INDEX

1. 자존감 수업 책소개

2. 자존감수업 책 내용요약

3. 가장 인상깊었던 내용

4. 저자가 전하려는 핵심내용

5. 읽고나서 느낀점 (독후감)
1. 자존감 수업 책소개

정신과의사이자 책의 저자인 윤홍균이 집필한 자존감수업은 자존감에 대해 학교수업처럼 세세하세 알려주고 개개인의 자존감을 올리기 위해 어떠한 노력과 행동을 실천해야 하는지 알려준다.
그리고 무엇보다 정신과 전문의가 자신의 경험을 토대로 깨닫고 배운 것들을 이야기 하듯 풀어내어 차근차근 자존감을 회복할 수 있도록 좋은 길잡이가 되어주는 책으로 평가받고 있다.

2. 책 내용요약

이 책은 자존감에 대한 설명부터 자존감을 회복하는 구체적인 방법까지 7챕터로 구성되어있다