[독후감/서평] 습관홈트, 『카톡으로 시작하는 보통사람들의 습관 트레이닝』, 이범용, 리얼독후감

홈트라는 말이 참 유행하고 있나보다라는 생각으로 고른 책이다. 홈트레이닝의 줄임말로 알고 있다. 포털사이트를 통해서 검색해보니 홈트레이닝에 대한 내용만 나올 뿐, 어떤 단어인지는 상세히 나오지는 않는다.
건강이 중요시되는 요즘 시대에 홈트레이닝이 많이 보편화 되어 있다. 그러한 관점에서 습관홈트라는 제목은 신선했다. 습관을 홈트레이닝 한다는 뜻을 파악한 나도 대단하다고 쓰담쓰담 해주었다.

책은 술술 읽혔다. 저자가 글쓰기를 잘 하는 것 같다. 또한 많은 내용을 쓰려고 하지도 않는 것이 참 좋았다. 정말로 전달하고 싶은 내용만 간결하게, 그리고 반복해서 나열하고 설명하고 있다. 그래서 나도 계속 복습하는 느낌으로 읽었다.

다른 자기계발 서적들을 보면, 다들 뛰어난 저자들이다보니, 처음의 노력을 하기 시작하는 도입부분에 조금 공을 들이고, 중간과정을 순식간에 뛰어넘고, 결과를 보여주는 식으로 많이 진행된다. 그러다보면 책을 읽는 초반에는 나도 따라 해봐야지, 라는 생각이 들었다가, 중반부를 지나가서 후반부로 갈 때에는, 나와는 동떨어진 내용이네라는 생각이 많이 드는 것이 사실이다.

하지만, 습관홈트는 그렇지 …(생략)