합리, 정서, 행동치료에서 비합리적 신념에 대해 서술하시오 합리, 정서..

합리, 정서, 행동치료에서 비합리적 신념에 대해 서술하시오. 비합리적 신념에는 `반드시`, `절대로`, `모든`, `완전히`, `전혀`, `파멸적인`, 해야만 한다.` 등이 저변에 깔려 있다. 엘리스가 제시한 비합리적 신념과 이를 반박하는 근거는 아래와 같다(Ellis, 1962). 1. 모든 주요 타자들로부터 사랑과 인정을 받는 것은 성인에게 절대적으로 필요하다. 아동은 사랑과 인정이 매우 필요하며, 성인도 주요 타자들로부터 사랑과 인정을 받는 것이 바람직하다. 하지만 모든 주요 타자들로부터 사랑과 인정을 받는 것이 절대적으로 필요하다는 이 신념은 이룰 수 없는 완벽주의적 믿음이다. 자신의 욕구를 포기한 채 주요 타자들로부터 사랑과 인정을 받기 위해 노력하는 것은 자기지향적이지 않을 뿐 아니라 이런 노력에도 불구하고 주요 타자들은 자신의 편견이나 선호에 의해 자신을 좋아하지 않거나 무관심할 수 있다. 2. 가치 있는 사람이 되기 위해서는 가능한 모든 면에서 완