최고의 변화는 어디서 시작되는가 벤저민 하디 독후감 서평!!

이 책의 원제는 ‘Willpower Doesnt Work’이다. 의지력은 효과가 없다는 의미다. 의지의 중요성에 익숙한 사람에게는 선뜻 받아들이기는 힘든 말이다. 목표를 달성하지 못할 때는 습관처럼 늘 그 원인을 나의 의지나 노력 부족 탓으로 돌리기 때문이다. 그러나 저자는 다소 극단적인 표현인지만 의지력의 효과를 부정하면서, 오히려 성장을 위해 필요한 것은 의지, 노력, 열정만이 아니라 환경의 변화라고 강조한다.

저자의 주장대로 어쩌면 작심삼일은 나의 의지 부족이 아니라 나를 둘러싼 환경을 바꿈으로써 극복하는 것이 현실적인 방법인지 모른다. 어차피 내 의지의 크기는 앞으로도 변함이 없을 것이다. 내 의지의 크기를 바꿀 수 없다는 사실을 인정한다면, 의지에 기대어서 변화를 모색하는 것은 현명하지 못하다. 목표를 앞에 두었을 때 내 노력들이 지속가능한 노력이 되지 않을 것임을 이미 느끼고 있었다는 사실을 떠올리면 작심삼일은 늘 예정되어 있었던 미래였던 것이고, 다만 그것을 솔직하게 있는 그대로 인정하지 못했을 뿐이다.