벡(Beck)의 인지적 오류(왜곡 잘못된 정보처리)에 대하여 설명

벡(Beck)의 인지적 오류(왜곡 잘못된 정보처리)에 대하여 설명
목차

벡(Beck)의 인지적 오류(왜곡 잘못된 정보처리)에 대하여 설명

I. 자의적 추론
II. 선택적 추상
III. 과일반화
IV. 극대화 혹은 극소화
V. 개인화
VI. 이분법적 사고
VII. 정서적 추론
VIII. 긍정 격하
IX. 파국화
X. 명명과 잘못된 명명

참고문헌
벡(Beck)의 인지적 오류(왜곡 잘못된 정보처리)에 대하여 설명

인지적 오류는 그릇된 가정 및 잘못된 개념화로 이끄는 생각에 있어 체계적 오류이다. 인지적 오류는 정보처리가 부정확하거나 비효과적일 때 나타나며 대개 비현실적인 세계관을 나타내거나 비논리적인 추론과 관련된다. 인지 왜곡은 별다른 노력 없이도 자발적이고 자동적으로 발생하는 것처럼 보인다.
그래서 그것은 또한 부정적 자동적 사고라고 불린다. 자동적 사고는 순간 우리에게 떠오르는 생각이나 영상을 말한다. 사람들에