자아방어기제(3)

자아방어기제
목차
자아방어기제

1. 억압

2. 거부

3. 반동형성

4. 투사

5. 치환

6. 합리화

7. 승화

8. 퇴행과 고착

9. 내사

10. 동일시

11. 보상

참고문헌
자아방어기제
자아방어기제는 개인이 불안을 극복하고 불안에 압도되지 않도록 자아를 보호하는 일을 돕는다. 이는 병적 행동이 아니고 정상적 행동이며, 현실을 부정하거나 왜곡시키는, 무의식적 수준에서 일어난다는 공통점이 있다. 흔히 일어나는 자아 방어 기제는 다음과 같다.

1. 억압

위협적인 충동이나 생각을 의식 밖으로 밀어내는 것을 말하는 것으로, 가장 기본적이면서 중요한 방어기제로 원치 않은 생각이나 충동이 의식에 떠오르는 것을 막는 방어기제이다.

2. 거부

억압과 유사한 방어적 역할을 하나, 이것은 의식수준에서 작용한다. 충격적인 상황에서 느끼고 생각한 것을 왜곡하는 것이다. 전쟁과 같은 상황처럼 받아들이기에 너무 고