프로이트의 방어기제의 개념에 대해 쓰고, 자신이 자주 쓰는 방어기제는 어떤 것이 있는지, 자신이 그 방어기제를 쓴다고 느꼈던 경험을 쓰시오. 그 방어기제를 사용해서 자신이 얻게 되

방어기제란

Freud의 정신분석학 이론에서 볼 때 ‘방어기제’(defense mechanism)는 고통스런 감정들로부터 자신을 보호하려고 채택된 ‘전략들’이라고 할 수 있다. 그 이유는 원하지 않는 각종 불안으로부터 자신을 보호하고 싶어 하기 때문이다. 이런 전략들은 무의식적으로 일어나고 발전한다. 건강한 사람은 일생을 통해 다양한 방어기제들을 사용한다. 1915년에 방어기제에 대하여 정의를 내린 바 있는 Freud는 1923년 “The Ego and the Id”라는 책을 통해 방어적 과정들에 대하여 깊이 있는 연구를 하였다. 이후 수년 동안 방어적 과정들을 분석할 수 있는 여러 개념들을 연구하였으며 불안과 자아 방어기제 사이의 관계에 대한 기술을 포함, 성격에 대한 구조적 분석을 기술하였다.
그의 견해에 따르면 모든 방어기제는 동일한 목적을 갖고 있으며 그것은 본능적 요구들에 반대하여 자아를 보호하려는 것이고 결국 신경증(neurosis)으로 나아가게 한다. 또 의식적