자아방어기제 자아방어기제 목차 자아방어기제 1. 억압 2. 부정 3...

자아방어기제
목차
자아방어기제

1. 억압

2. 부정

3. 퇴행

4. 취소

5. 투사

6. 투입

7. 반동형성

8. 자기에로의 전향

9. 격리

10. 승화

11. 합리화

12. 동일시

13. 전치

14. 대치

15. 전환

16. 지식화

참고문헌
자아방어기제
방어기제란 자아가 불안을 처리하여 마음의 평정을 회복하려는 노력을 말한다. 안나 프로이드는 “자아와 방어기제”에서 자아 방어기제를 체계화하였다. 자아는 방어기제를 이용해 한편으로는 불안을 피하고, 다른 한편으로는 본능욕구를 부분적으로나마 충족시킨다. 이런 과정을 통해서 마음의 갈등과 충돌이 해소되고 평정이 회복된다. 이 과정에서 본능적 욕구와 초자아의 요구 사이에서 타협이 일어나 서로 조금씩 양보하고 나름대로의 욕구충족을 얻고 마음의 평화를 회복하는 것이다.

예를 들어 투사라는 방어기제의 경우, 자신의 것이라고 인정하기 어려운 충동이나 생각, 행동을 무의식적으로